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怀孕中期开始一直容易失眠怎么办啊?

从十周的时候就开始睡不好了,白天容易困,晚上睡不着,现在十三周。每天晚上都要闭着眼睛睡1-2小时才能睡着,睡前也喝热牛奶了。还是失眠,不知道是不是用药的缘故,还是怀孕就这样
2018-01-29 14:01:48
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怀孕中期开始一直容易失眠怎么办啊?

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崇凛迷失森海

01-29 14:01
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从十周的时候就开始睡不好了,白天容易困,晚上睡不着,现在十三周。每天晚上都要闭着眼睛睡1-2小时才能睡着,睡前也喝热牛奶了。还是失眠,不知道是不是用药的缘故,还是怀孕就这样

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